kkliainpadangsidimpuan jummira yanti (1740200128) ekobomi syariah

Ingin Selalu Sehat? Yuk amalkan Adab Makan yang diajarkan Rasulullah.

Makanan adalah sumber energi, sumber Kesehatan, namun juga merupakan sumber penyakit apabila Makanan itu tidak baik untuk dikonsumsi.

Tetapi, kebaikan yang dapat kita peroleh dari Makanan bukan pula karena faktor makanannya, tetapi juga cara Makan kita.

Kita bisa bayangkan seseorang yang Makan terlalu banyak, maka akan mendatangkan berbagai masalah seperti kantuk dan obesitas. Begitu pula ketika seseorang Makan dengan tergesa-gesa, jangan salahkan jika yang terjadi adalah tersedak, tergigit dan sebagainya.

Rasulullah saw sebagai suri teladan kita, mengajarkan berbagai hal yang sederhana tetapi memiliki manfaat yang luar biasa. Salah satu yang diajarkan beliau adalah adab ketika Makan supaya mendapat keberkahan Dari Makanan tersebut.

~ Berikut adalah adab Makan menurut ajaran Rasulullah saw:

1. Berdoa sebelum Makan.

"Allahumma baariklanaa fii maa rozaqtanaa waqinaa 'adzabannaar." (Ya Allah, berkahilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan peliharalah kami dari siksa api neraka."

Itulah salah satu doa sebelum Makan yang mengandung makna bahwa Makanan bisa saja memberi berkah tetapi juga dapat mendatangkan madharat bahkan sampai siksa api neraka.

Dari Hudzaifah, Rasulullah saw bersabda, "Sungguh, setan menghalalkan Makanan yang tidak disebutkan nama Allah padanya."

2. Makan dimulai dari pinggir.

Maksud dari adab yang kedua ini adalah bahwa kita dianjurkan Makan Makanan di wadah (piring) dari pinggir terlebih dahulu.

Dari Ibnu Abbas, Nabi saw bersabda, "Barokah itu turun di tengah-tengah Makanan, maka mulailahMakan dari pinggirnya dan jangan memulai dari tengahnya."

3. Tidak Makan sambil bersandar.

Dari hadis Abu Juhaifah, Rasulullah saw bersabda, "Adapun saya tidak suka Makan sambil bersandar."

4. Makan dengan tangan kanan.

Dalam sahih Muslim dijelaskan bahwa barang siapa yang Makan dengan tangan kiri adalah salah satu dari perilaku setan.

"Jika seseorang di antara kalian Makan, maka hendaknya dia Makan dengan tangan kanannya. Jika minum maka hendaknya juga minum dengan tangan kanannya, karena setan Makan dengan tangan kiri dan minum dengan tangan kirinya pula."

5. Tidak menjatuhkan Makanan.

Menghargai Makanan merupakan hal yang harus dilakukan. Dari Jabir bin Abdillah, Rasulullah saw bersabda, "Apabila suapan Makanan salah seorang di antara kalian jatuh, ambilah kembali lalu buang bagian yang kotor dan makanlah bagian yang bersih. Jangan dibiarkan suapan tersebut dimakan setan."

6. Menjilat tangan sebelum mencucinya.

Dari hadis Jabir, Rasulullah saw juga bersabda, "Janganlah dia sapu tangannya dengan serbet sebelum dia jilati jarinya. Karena dia tidak tahuMakanan mana yang membawa berkah."

Nah begitulah adab Makan agar kita selalu mendapat berkah termasuk Kesehatan tubuh kita. Yuk amalkan.

Semoga bermanfaat 😇

#kkliainpadangsidimpuan2020

#kkldriainpadangsidimpuan2020